KoulutusOnline | Sertifikaatti: Vuorotyöntekijän ensiapulaukku Siirry sisältöön
Takaisin kurssilistaukseen

Sertifikaatti: Vuorotyöntekijän ensiapulaukku

Työyhteisötaidot ja työhyvinvointi

Koulutuksen sisältö

Tämä verkkovalmennus tarjoaa sinulle tiivistetysti parhaat keinot vuorotyössä jaksamiseen. On tärkeää, että kuuntelet itseäsi ja kokeilet, miten parannat jaksamistasi. Perehdy yleisimpiin palautumista haittaaviin toimintamalleihin ja poimi talteen käytännön vinkit vuorotyössä pärjäämiseen sekä palautumiseen. Asiantuntijoina tässä valmennuksessa ovat vuorotyön vaikutuksiin perehtynyt työterveyslääkäri, ravitsemusterapeutti ja psykologi. Olemme saaneet valmennukseen myös vuorotyöläisten oman äänen kuuluviin – mikä on haastavinta ja mitkä ovat olleet parhaita keinoja jaksamisen tueksi.

Academy of Brainin koulutukset antavat konkreettisia, käytännönläheisiä keinoja työelämän ja arjen haasteisiin. Koulutukset kehittävät tärkeimpiä työelämätaitoja, yhteistyötä sekä itsensä ja muiden johtamista. Sisällöt keskittyvät psykologisten työelämätaitojen kehittämiseen. Koulutukset perustuvat käyttäytymistieteelliseen tutkimukseen ja vuosikymmenten käytännön kokemukseen. Sisällön laadusta vastaa Academy of Brainin asiantuntijaryhmä, jonka jäseniä ovat psykologi, FT Ville Ojanen, johdon coach Jarmo Manner ja professori Minna Huotilainen.

Kesto

1 tunti 0 min 0 s

Lisää kategoriassa Työyhteisötaidot ja työhyvinvointi

Sertifikaatti: Vuorotyöntekijän ensiapulaukku
Tämä verkkovalmennus tarjoaa sinulle tiivistetysti parhaat keinot vuorotyössä jaksamiseen. On…
Sertifikaatti: Persoonallisuus työelämässä
Oikein ymmärrettynä, erilaisuus on rikkaus ja voimavara. Persoonallisuuden ymmärtäminen auttaa…
Sertifikaatti: Opi fiksusti – oppiminen osaksi kiireistä työelämää
Tämä lyhyt valmennus tarjoaa sinulle oppimisen tärkeimmät tärpit. Ota oppiminen…
Sertifikaatti: Paranna palautumistaitoja
Tämä valmennus tarjoaa kokonaisvaltaisen katsauksen palautumiseen. Aivojen palautumistaitojen perustan muodostavat…
Sertifikaatti: Näin ratkaiset konfliktit - Osa 2
Konfliktit näkyvät organisaatioissa usein täysin käsittämättömässä muodossa. Ne vievät turhaan…
Sertifikaatti: Näin ratkaiset konfliktit - Osa 1
Konfliktit näkyvät organisaatioissa usein täysin käsittämättömässä muodossa. Ne vievät turhaan…
Sertifikaatti: Keskittymiskyvyn ABC
Keskittymiskyky on taito suunnata energiaa tärkeisiin asioihin siten että ne…
Sertifikaatti: Muutos haltuun – kehitä paineensietokykyä
Miten sinä toimit stressaavissa tilanteissa? Tiesitkö, että kyky toimia äkillisissä,…
Sertifikaatti: Kasvun Mindset
Tässä valmennuksessa opit, minkälainen on kasvun asenne. Huippusuoritukset ja hyvät…
Sertifikaatti: Kehitä positiivisuutta!
Positiiviset mielentilat tuovat paljon hyvää tähän maailmaan. Tämä ei kuitenkaan…
Sertifikaatti: Hyvä työkaveruus - Hyvän työkaveruuden perusteet
Mitä hyötyä hyvästä työkaveruudesta on? Teen vain työni – miksi…
Sertifikaatti: Ihmiskuva
Ihmiskäsityksellä on merkittävä rooli jokapäiväisessä elämässämme. Tapa, jolla näemme maailman…
Sertifikaatti: Huipputiimi - Kokoonpano ja arvostava vuorovaikutus
Huipputiimi-valmennuskokonaisuuden toisessa osassa käsitellään tiimin kokoonpanoaja vuorovaikutusta. Valmennuksessa ohjataan ymmärtämään…
Sertifikaatti: Huipputiimi - toimeenpano ja aikaansaaminen
Huipputiimi-kokonaisuuden kolmannessa ja viimeisessä valmennuksessa perehdytään toimeenpanoon ja aikaan saamiseen.…
Sertifikaatti: Huipputiimi - tiimin käytännöt toimiviksi
Tämä on kolmiosaisen Huipputiimi-valmennuskokonaisuuden ensimmäinen valmennus, jossa perehdytään tiimien toiminnan…
Sertifikaatti: DEI – Monimuotoisuus, yhdenvertaisuus ja inkluusio työpaikalla
Tämä DEI-valmennus syventää ymmärrystä monimuotoisuuden, yhdenvertaisuuden ja inkluusionperiaatteista työelämässä tarjoamalla…
Sertifikaatti: Digitaalinen vuorovaikutus ja virtuaalitiimit – kehitä luottamusta verkossa!
Tämä valmennus keskittyy tapoihin joilla voit parantaa digitaalista vuorovaikutusta ja…
Sertifikaatti: Ajankäytön hallinnan perusteet
Tämä minivalmennus selkiyttää ja tehostaa arkeasi kehittämällä ajankäytön hallinnan taitojasi.…
Sertifikaatti: Arjen mielenhallinta
Tämä tunnin pituinen valmennus auttaa sinua tunnistamaan, hyväksymään ja ilmaisemaan…
Sertifikaatti: Näin ratkaiset konfliktit. Kouluttaja Ville Ojanen
Konfliktit näkyvät organisaatioissa usein täysin käsittämättömässä muodossa. Ne vievät turhaan…
Sertifikaatti: Aikuisten unikoulu
Uni on palautumisen kivijalka! Aikuisten unikoulu-valmennus keskittyy parantamaan nukahtamiskykyäsi ja…