KoulutusOnline | Sertifikaatti: Keskittymiskyvyn ABC. Siirry sisältöön
Takaisin kurssilistaukseen

Sertifikaatti: Keskittymiskyvyn ABC.

Työyhteisötaidot ja työhyvinvointi

Koulutuksen sisältö

Keskittymiskyky on taito suunnata energiaa tärkeisiin asioihin siten että ne edistyvät ja tulevat tehdyiksi. Toisaalta, keskittymiskykyyn vaikuttaa myös ympäristömme ja muut ihmiset ympärillämme. Tämän päivän työelämässä on paljonhäiriötekijöitä, jotka vaikuttavat kykyymme keskittyä. Kyetäksesi keskittymään, sinun tulee hallita viisi keskittymiskyvyn osataitoa: ajankäytön hallinta, motivaatio, suunnittelu, persoonallisuus ja energia. Tässä valmennuksessa opit ymmärtämään näiden viiden osa-alueen vaikutuksen omaan keskittymiskykyysi ja pääset kehittämään kyseisiä taitoja. Tervetuloa mukaan!

Academy of Brainin koulutukset antavat konkreettisia, käytännönläheisiä keinoja työelämän ja arjen haasteisiin. Koulutukset kehittävät tärkeimpiä työelämätaitoja, yhteistyötä sekä itsensä ja muiden johtamista. Sisällöt keskittyvät psykologisten työelämätaitojen kehittämiseen. Koulutukset perustuvat käyttäytymistieteelliseen tutkimukseen ja vuosikymmenten käytännön kokemukseen. Sisällön laadusta vastaa Academy of Brainin asiantuntijaryhmä, jonka jäseniä ovat psykologi, FT Ville Ojanen, johdon coach Jarmo Manner ja professori Minna Huotilainen.

Kesto

1 tunti 0 min 0 s

Lisää kategoriassa Työyhteisötaidot ja työhyvinvointi

Sertifikaatti: Vuorotyöntekijän ensiapulaukku.
Tämä verkkovalmennus tarjoaa sinulle tiivistetysti parhaat keinot vuorotyössä jaksamiseen! On…
Sertifikaatti: Persoonallisuus työelämässä
Oikein ymmärrettynä, erilaisuus on rikkaus ja voimavara. Persoonallisuuden ymmärtäminen auttaa…
Sertifikaatti: Paranna palautumistaitoja
Tämä valmennus tarjoaa kokonaisvaltaisen katsauksen palautumiseen. Aivojen palautumistaitojen perustan muodostavat…
Sertifikaatti: Opi fiksusti – oppiminen osaksi kiireistä työelämää
Tämä lyhyt valmennus tarjoaa sinulle oppimisen tärkeimmät tärpit. Ota oppiminen…
Sertifikaatti: Näin ratkaiset konfliktit - Osa 2.
Konfliktit näkyvät organisaatioissa usein täysin käsittämättömässä muodossa. Ne vievät turhaan…
Sertifikaatti: Muutos haltuun – kehitä paineensietokykyä.
Miten sinä toimit stressaavissa tilanteissa? Tiesitkö, että kyky toimia äkillisissä,…
Sertifikaatti: Näin ratkaiset konfliktit - Osa 1.
Konfliktit näkyvät organisaatioissa usein täysin käsittämättömässä muodossa. Ne vievät turhaan…
Sertifikaatti: Keskittymiskyvyn ABC.
Keskittymiskyky on taito suunnata energiaa tärkeisiin asioihin siten että ne…
Sertifikaatti: Kasvun Mindset.
Tässä valmennuksessa opit, minkälainen on kasvun asenne. Huippusuoritukset ja hyvät…
Sertifikaatti: Kehitä positiivisuutta!
Positiiviset mielentilat tuovat paljon hyvää tähän maailmaan. Tämä ei kuitenkaan…
Sertifikaatti: Ihmiskuva.
Ihmiskäsityksellä on merkittävä rooli jokapäiväisessä elämässämme. Tapa, jolla näemme maailman…
Sertifikaatti: Huipputiimi - toimeenpano ja aikaansaaminen.
Tässä Huipputiimi-kokonaisuuden kolmannessa ja viimeisessä valmennuksessa perehdytään toimeenpanoon ja aikaan…
Sertifikaatti: Hyvä työkaveruus - Hyvän työkaveruuden perusteet.
Mitä hyötyä hyvästä työkaveruudesta on? Teen vain työni–miksi monimutkaistaa asioita?…
Sertifikaatti: Huipputiimi - Kokoonpano ja arvostava vuorovaikutus.
Tässä Huipputiimi-valmennuskokonaisuuden toisessa osassa käsitellään tiimin kokoonpanoaja vuorovaikutusta. Valmennuksessa ohjataan…
Sertifikaatti: Vuorotyöntekijän ensiapulaukku.
Tämä verkkovalmennus tarjoaa sinulle tiivistetysti parhaat keinot vuorotyössä jaksamiseen! On…
Sertifikaatti: Huipputiimi - tiimin käytännöt toimiviksi.
Tämä on kolmiosaisen Huipputiimi-valmennuskokonaisuuden ensimmäinen valmennus, jossa perehdytään tiimien toiminnan…
Sertifikaatti: Persoonallisuus työelämässä
Oikein ymmärrettynä, erilaisuus on rikkaus ja voimavara. Persoonallisuuden ymmärtäminen auttaa…
Sertifikaatti: Paranna palautumistaitoja
Tämä valmennus tarjoaa kokonaisvaltaisen katsauksen palautumiseen. Aivojen palautumistaitojen perustan muodostavat…
Sertifikaatti: Opi fiksusti – oppiminen osaksi kiireistä työelämää
Tämä lyhyt valmennus tarjoaa sinulle oppimisen tärkeimmät tärpit. Ota oppiminen…
Sertifikaatti: DEI – Monimuotoisuus, yhdenvertaisuus ja inkluusio työpaikalla.
Tämä DEI-valmennus syventää ymmärrystä monimuotoisuuden, yhdenvertaisuuden ja inkluusionperiaatteista työelämässä tarjoamalla…
Sertifikaatti: Näin ratkaiset konfliktit - Osa 2.
Konfliktit näkyvät organisaatioissa usein täysin käsittämättömässä muodossa. Ne vievät turhaan…
Sertifikaatti: Digitaalinen vuorovaikutus ja virtuaalitiimit – kehitä luottamusta verkossa!
Tämä valmennus keskittyy tapoihin joilla voit parantaa digitaalista vuorovaikutusta ja…
Sertifikaatti: Muutos haltuun – kehitä paineensietokykyä.
Miten sinä toimit stressaavissa tilanteissa? Tiesitkö, että kyky toimia äkillisissä,…
Sertifikaatti: Arjen mielenhallinta.
Tämä tunnin pituinen valmennus auttaa sinua tunnistamaan, hyväksymään ja ilmaisemaan…