KoulutusOnline | Arjen mielenhallinta. Kouluttaja Ville Ojanen Siirry sisältöön
Takaisin kurssilistaukseen

Arjen mielenhallinta. Kouluttaja Ville Ojanen

Työyhteisötaidot ja Työhyvinvointi

Koulutuksen sisältö

Tässä koulutuksessa opit tunnistamaan sekä hyväksymään tunteesi ja tarpeesi. Tiesitkö, että kiinnität huomiota vain pieneen osaan kokemuksistasi, valtaosa jää huomaamatta. Aivot tuottavat elämäsi jokaisena hetkenä ainutlaatuisen kokemuksen itsestäsi ja ympäristöstäsi. Kaikki tunteet ovat tärkeitä ja vaikuttavat käyttäytymiseesi. Harjoittelemalla, opit hallitsemaan, ilmaisemaan ja ottamaan vastuuta omista tunteistasi.

Tietoja kouluttajasta: Ville Ojanen

Ville Ojanen on aivotutkimuksesta väitellyt psykologi. Hänen intohimonsa on ihmisen käyttäytymisen ymmärtäminen ja siihen vaikuttaminen. Hänet tunnetaan helposti lähestyttävänä, hauskana ja välittömänä huippuasiantuntijana, jonka esiintyminen herättää tunteita ja ajatuksia.

Kesto

40 min 0 s

Lisää kategoriassa Työyhteisötaidot ja Työhyvinvointi

Virkeyttä ja voimaa taukojumpasta. Kouluttaja Jaakko Savolahti
Pidä toimistotyön jumit loitolla näillä tehokkailla liikkeillä! Taukojumpan avulla parannat…
Uni. Kouluttaja Jaakko Savolahti
Kurssilla annetaan keinoja unen parantamiseen ja perusteluja sille, miksi kannattaa…
Virkeyttä ja voimaa taukojumpasta. Kouluttaja Jaakko Savolahti
Pidä toimistotyön jumit loitolla näillä tehokkailla liikkeillä! Taukojumpan avulla parannat…
Ravinto. Kouluttaja Jaakko Savolahti
Kurssilla tarkastellaan erilaisia keinoja saada parempaa energiaa toimistotyöläisen päivään paremman…
Uni. Kouluttaja Jaakko Savolahti
Kurssilla annetaan keinoja unen parantamiseen ja perusteluja sille, miksi kannattaa…
Arjen liike ja asennot. Kouluttaja Jaakko Savolahti
Kurssilla tarkastellaan erilaisia keinoja saada parempaa energiaa toimistotyöläisen päivään paremman…
Arjen liike ja asennot. Kouluttaja Jaakko Savolahti
Kurssilla tarkastellaan erilaisia keinoja saada parempaa energiaa toimistotyöläisen päivään paremman…
Osallistava ja toiminnallinen fasilitointi - kasvokkain ja etänä. Kouluttaja Simo Routarinne
Osallistava ja toiminnallinen fasilitointi – valmennuksessa saat sekä tietoa että…
Ravinto. Kouluttaja Jaakko Savolahti
Kurssilla tarkastellaan erilaisia keinoja saada parempaa energiaa toimistotyöläisen päivään paremman…
Basics of Time Management. Instructor Academy of Brain
Time management is about getting things done. You cannot manage…
Osallistava ja toiminnallinen fasilitointi - kasvokkain ja etänä. Kouluttaja Simo Routarinne
Osallistava ja toiminnallinen fasilitointi – valmennuksessa saat sekä tietoa että…
Vuorotyöntekijän ensiapulaukku. Kouluttaja Ville Ojanen
Tällä verkkokurssilla haluamme tarjota sinulle vuorotyöläinen tiivistetysti parhaat keinot vuorotyössä…
Basics of Time Management. Instructor Academy of Brain
Time management is about getting things done. You cannot manage…
Focusing Skills. Instructor Academy of Brain
This tutorial focuses on developing your ability to focus. Focusing…
Persoonallisuus työelämässä. Kouluttaja Ville Ojanen
Koulutus esittelee tunnetuimman persoonallisuusteorian, BIG5:n, näkemyksen eri persoonallisuuspiirteistä ja käsittelee…
Focusing Skills. Instructor Academy of Brain
This tutorial focuses on developing your ability to focus. Focusing…
Persoonallisuus työelämässä. Kouluttaja Ville Ojanen
Koulutus esittelee tunnetuimman persoonallisuusteorian, BIG5:n, näkemyksen eri persoonallisuuspiirteistä ja käsittelee…
Palautumistaidot. Kouluttaja Ville Ojanen
Aivojen palautumistaitojen perustan muodostavat: uni, ravinto ja liikunta. Näiden perustaitojen…
Vuorotyöntekijän ensiapulaukku. Kouluttaja Ville Ojanen
Tällä verkkokurssilla haluamme tarjota sinulle vuorotyöläinen tiivistetysti parhaat keinot vuorotyössä…
Paineensietokyky. Kouluttaja Ville Ojanen
Hyvä paineensietokyky perustuu seitsemään osatekijään, joihin perehdymme tässä valmennuksessa. Löydät…
Palautumistaidot. Kouluttaja Ville Ojanen
Aivojen palautumistaitojen perustan muodostavat: uni, ravinto ja liikunta. Näiden perustaitojen…
Onnistu etätyön johtamisessa. Kouluttaja Ville Ojanen
Tämä kurssi käy läpi toimivan etäjohtamisen perusteet. Toimivan etätyön etu…
Mindset – kasvun asenne. Kouluttaja Ville Ojanen
Huippusuoritukset, hyvät päätökset ja oivaltavat uudet näkökulmat lähtevät kaikki aivoistamme…
Paineensietokyky. Kouluttaja Ville Ojanen
Hyvä paineensietokyky perustuu seitsemään osatekijään, joihin perehdymme tässä valmennuksessa. Löydät…