Koulutuksen sisältö
Tämä on kahvivarttijuna 1 eli perustason M365-koulutus.
Koulutuksessa tutustutaan Microsoft Viva Insight -sovelluksen monipuolisiin työkaluihin ajanhallinnan ja hyvinvoinnin tukena. Opit määrittämään keskeytyksettömiä työjaksoja, tekemään lyhyitä hengitysharjoituksia, seuraamaan päivittäisiä tuntemuksiasi, antamaan kiitosta työkavereille sekä järjestämään virtuaalisen työmatkan päivän päätteeksi, jotta työpäiväsi olisi tehokas ja tasapainoinen.
Tietoja kouluttajasta: Teemu Ahlström, Senior Consultant, Netox Oy
Teemulla on yli kymmenen vuoden kokemus tietotyöläisten kouluttamisesta ja innostamisesta kohti sujuvampia työtapoja. Hän on valmentanut eri kokoisissa suomalaisissa organisaatioissa – kunnista ja kaupungeista aina julkishallinnon toimijoihin asti.
Teemun valmennuksissa yhdistyvät insinöörin tarkkuus ja positiivisen psykologian ymmärrys tavalla, joka on IT-maailmassa harvinaista. Hän ei pelkästään opeta uusia työkaluja, vaan auttaa ihmisiä oivaltamaan, miten ne voivat helpottaa arkea ja lisätä työn mielekkyyttä.
Koko valmentajauransa ajan Teemu on saanut kiitosta ihmisläheisestä otteestaan ja kyvystään luoda rennon, rohkaisevan ilmapiirin. Hän uskoo, että uuden oppimisen kuuluu olla hauskaa. Käytännönläheiset esimerkit ja elävät tarinat tuovat koulutuksiin samaistuttavuutta ja konkretiaa.
—
Course description
The training introduces the versatile tools of the Microsoft Viva Insight application to support time management and well-being. You will learn how to set uninterrupted work periods, do short breathing exercises, monitor your daily feelings, give praise to your colleagues, and organize a virtual commute at the end of the day to make your workday efficient and balanced.
About the instructor: Teemu Ahlström, Senior Consultant, Netox Oy
Teemu has over ten years of experience in training and motivating knowledge workers to adopt smoother working methods. He has coached Finnish organizations of various sizes, from municipalities and cities to public administration actors.
Teemu’s coaching combines the precision of an engineer with an understanding of positive psychology in a way that is rare in the IT world. He doesn’t just teach new tools, he helps people realize how they can make everyday life easier and increase the meaningfulness of their work.
Throughout his coaching career, Teemu has been praised for his people-oriented approach and his ability to create a relaxed and encouraging atmosphere. He believes that learning new things should be fun. Practical examples and vivid stories make the training relatable and concrete.